 |
Değişen hava sıcaklıkları ile birlikte halsizlik, nezle ve grip gibi hastalıklar da kendini göstermeye başladı. Peki bağışıklık sistemimizi güçlendirerek bu hastalıklardan korunabilmek mümkün mü?
|
|
|
Kış aylarında hastalıklar boş buldukları ilk kapıdan giriyor vücudumuza. Bağışıklık sistemimizi güçlendirmemiz enfeksiyonlar dâhil pek çok hastalıkla mücadele etmemizi kolaylaştırıyor.
|
|
|
Bu yıl, hareketsizlik ve teknolojik cihazların uzun süreli kullanımının da tetiklemesiyle en çok iskelet kas sistemi hastalıklarının yaşandığı bildirildi.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Yüksel: "Probiyotiklerin çeşitli gıdaların sindirilmesinden, stresin azaltılmasına kadar, çok çeşitli işlevleri var. "
|
|
|
Probiyotik ve Prebiyotik Derneği Başkanı Prof. Dr. Tarkan Karakan, bir kişi yılda 7 defa soğuk algınlığıyla karşılaşırken, probiyotik kullananlarda bu oranın 2-3'e düştüğünü kaydetti.
|
|
|
İshal ve alerjiyi önler, sindirimi kolaylaştırır, enfeksiyonlara karşı direnci artırır.
|
|